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Conditionボタン糸が緩くなっています。Material毛(ウール)100裏地・アセテート54 レーヨン46Color茶(ブラウン) / 黒(ブラック)Size表記:42実寸:ウエスト63 総丈58 (cm)CommentVivienne Westwood RED LABEL イタリア製の定番ウールドレープスカートです。裏地有。

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ダイエットを頑張って良かったことは、人生がすごく楽しくなったことです!前までは周りの目ばかり…

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昨年10月に短期集中コースに入会し、美木良介先生のスペシャルレッスンを週二回のペースで受けました…

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「ロングブレス」とは、独自の呼吸法とエクササイズを組み合わせることによってインナーマッスル(深層筋)を鍛え、効率よく筋肉量を増やして、脂肪を減らす運動です。筋肉は脂肪の3倍の重さがありますが、基礎代謝量が多いので、ロングブレスで筋肉をつけた身体は、たとえ同じ体重でも肉体が引き締まり、食べても太りにくい体質になっています。

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